Van overleven naar leven!
Voor vrouwen die mentaal vastlopen in de overgang
Daar maak ik mij ‘hart’ voor!
Het was 2020. Ik voelde aan alles dat mijn leven mij niet meer paste. Toch bleef ik doorgaan met wat ik altijd deed. Zorgen voor, aanpassen en doorzetten. Ik zette mezelf continu op de laatste plaats. Mijn hele lichaam stond in de overlevingsstand, mijn hoofd draaide maar door, ik kon niet meer ontspannen, wat ik deed voelde leeg en zinloos. Ik bereikte mijn dieptepunt met een paniekaanval en kwam in een burnout terecht. Diep vanbinnen wist ik dat het tijd was voor een grote innerlijke schoonmaak. Tijd om op te ruimen wat mij niet meer diende. Tijd om weer contact te maken met mezelf en een nieuwe richting uit te stippelen.
Tijd voor verandering
Als hypnotherapeut heb ik heilig geloof in het werken met het onderbewuste, dus wendde ik mij tot een collega. Samen met haar heb ik deze heftige, maar achteraf mooie reis naar mezelf doorlopen.
Normen en waarden van mijn ouders, passen die wel bij mij? Overtuigingen die ik bij mij draag, zijn die wel waar? Laag voor laag pelde ik mezelf af, wat best wel eng aanvoelde, want wie ben ik dan zonder al deze beliefs?
Ik leerde naar mijn lichaam te luisteren, mezelf serieus te nemen, mijn grenzen te stellen EN mijn eigen dromen na te gaan streven.
Hallo, ik ben Karin Hartevelt (1970), ik ben gescheiden en moeder van twee geweldige zoons en woon in het mooie Zeewolde. Maar ik ben ook vaak te vinden in Nieuweroord (vlak bij Hoogeveen) bij mijn vriend op zijn prachtige boerderij. In mijn werk als hypnotherapeut heb ik een nuchtere kijk, gebruik ik een vleugje humor en ben ik bedreven om jou in je kracht te zetten.
De overgang is zoveel meer dan alleen maar stoppen met menstrueren. Het is een tijd van terugtrekken in jezelf, opruimen wat weg mag, je eigen kracht hervinden en ontdekken wie JIJ wilt zijn tijdens de tweede helft van je leven. Net zoals een rups zich ontpopt tot een vlinder.