Back-on-track gesprek
De perimenopauze en overgang is een grote fase in je leven. Er gebeurt lichamelijk en hormonaal veel, maar ook mentaal kunnen er van die momenten zijn waarop je jezelf helemaal kwijt bent.
Je zit vast in je hoofd.
Gedachten blijven rondjes draaien.
Je voelt je sneller overweldigd, emotioneler, gestrest, angstig of juist leeg.
En hoe hard je ook probeert om jezelf “eruit te trekken”…
het lijkt alleen maar zwaarder te worden.
Misschien herken je dat je denkt:
“Ik moet dit toch zelf kunnen?”
Maar tegelijkertijd voel je: ik loop compleet vast.
Dat is precies waar dit gesprek voor bedoeld is.
Een helder, persoonlijk moment waarin jij gehoord wordt, tips krijgt en weer richting voelt. Want in dit 1-op-1 gesprek kijken we samen naar waar jij nu vastloopt.
Niet oppervlakkig.
Maar ook niet zwaar of ingewikkeld.
Je krijgt van mij 3 concrete, waardevolle tips die je direct helpen om uit die negatieve spiraal te stappen.
Tips die passen bij jou.
Bij jouw situatie.
En vooral: die je meteen kunt toepassen.
Vaak is het geen kwestie van méér doen…
maar van nét iets anders kijken, voelen en reageren.
En dat is precies waar ik je bij help.
Voor als je dit herkent....
- Dat je merkt dat je jezelf verloren bent.
- Dat je in een ratrace zit, waar je niet meer uit komt.
- Dat je leven niet meer passend voelt.
- Dat je in de overlevingsstand staat.
Dat je wéét dat het met de overgang te maken heeft, maar dat dat het niet gemakkelijker maakt.
En dat je ergens verlangt naar rust. Overzicht. Grip.
Gewoon weer even jezelf zijn.
Wat mijn gesprek anders maakt:
Ik luister naar jouw verhaal. Ik voel snel waar de kern zit. En ik vertaal dat naar iets wat voor jou werkt — praktisch én diep genoeg om echt verschil te maken.
Geen overload aan informatie.
Maar precies datgene wat jij nodig hebt om weer in beweging te komen.
Zodat je na 30 minuten niet alleen begrijpt wat er speelt, maar ook voelt: ik kan hier iets mee.
Alsof je weer even op het juiste pad wordt gezet.
Back on track.
Investering € 47,--
